齐鲁网·闪电新闻1月4日 转眼间，小涵的时刻到了。小寒这个名字有一个“小”字，是一年中最冷的一天的开始。有句话说：“小寒纪元239年，大地寒颤”。根据中医理论，这个时期是“邪阴”盛盛的时期，所以小寒的养生原则是聚精蓄气、预防感冒、温煦身体。今天，我们就跟随山东中医药大学附属医院的专家来学习“护阳温身”三大技巧，维护小韩的健康。闪电新闻记者 薛丽艳 智毅报道
齐鲁网·闪电新闻1月4日 转眼间，小涵的时刻到了。小寒这个名字有一个“小”字，是一年中最冷的一天的开始。有句话说：“小寒纪元239年，大地寒颤”。根据中医理论，这个时期是“邪阴”盛盛的时期，所以小寒的养生原则是聚精蓄气、预防感冒、温煦身体。今天，我们就跟随山东中医药大学附属医院的专家来学习“护阳温身”三大技巧，维护小韩的健康。闪电新闻记者 薛丽艳 智毅报道
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